ඔබේ දරුවාගේ මානසික සෞඛ්‍යය ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ

JIA තිබීමෙන් ඔබේ දරුවාගේ මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැඩි විය හැක.ඔවුන්ට මුහුණ දීමට උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න.
වැඩීම ප්‍රමාණවත් තරම් දුෂ්කර විය හැකි නමුත්, ඔබ බාල මුග්ධ ආතරයිටිස් (JIA) වැනි තත්වයන් එකතු කළ විට, එය ළමා කාලය සහ නව යොවුන් විය වඩාත් අභියෝගාත්මක කළ හැකිය.සන්ධි වේදනාව ඔබේ දරුවාගේ දෛනික ජීවිතයට බාධා කළ හැකි අතර, ශාරීරික අරගල පමණක් නොව, මානසික අවපීඩනය හෝ කාංසාව වැනි චිත්තවේගීය ගැටළු ද ඇති කරයි.JIA දරුවාගේ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපාන විවිධ ක්‍රම සහ ඔබේ දරුවාට සාර්ථකව මුහුණ දීමට සහ වර්ධනය වීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳව අපි විශේෂඥයන් සමඟ කතා කළෙමු.
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි මනෝචිකිත්සක ආබාධ JIA සමඟ ළමුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන බව ලොස් ඇන්ජලීස් ළමා රෝහලේ ළමා රක්තවාත රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය ඩයන් බ්‍රවුන් පවසයි."COVID ට පෙර, හොඳම ඇස්තමේන්තුව වූයේ ආතරයිටිස් ඇති ළමුන්ගෙන් සියයට 10 සිට 25 දක්වා මානසික අවපීඩනයේ හෝ කාංසාවෙහි දරුණු රෝග ලක්ෂණ ඇති බවයි," ඇය පැවසුවාය."මම හිතන්නේ ඔහු දැන් උසයි."මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාවේ සලකුණු දැන ගැනීම සහ ඔබේ දරුවාගේ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම සඳහා හොඳම සහාය ලබා දෙන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීම විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
ෆ්ලොරිඩාවේ ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් හි ජෝන්ස් හොප්කින්ස් ළමා රෝහලේ නිදන්ගත වේදනා සායනයේ ළමා මනෝවිද්‍යාඥ ආචාර්ය විල් ෆ්‍රයි පැවසුවේ JIA මානසික සෞඛ්‍යයට විවිධ ආකාරවලින් බලපාන බවයි."ප්රධාන එක බොහෝ විට JIA සමග සම්බන්ධ වේදනාව," ඔහු පැවසීය."සන්ධිවලට ඇති භෞතික බලපෑම නිසා ළමයින් අඩුවෙන් වැඩ කිරීමට සහ දේවල් කිරීමට නොහැකි වීම නිසා කලකිරීමට පත් විය හැක."නිදන්ගත වේදනාවක් ඇති පුද්ගලයින්."ආතරයිටිස් රෝගයෙන් පෙළෙන දරුවන්ගේ මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ ප්රබලම අනාවැකිය වේදනාව විය" යනුවෙන් වෛද්ය බ්රවුන් පැවසීය.
නිදන්ගත රෝගාබාධ සමඟ ජීවත් වීම හා සම්බන්ධ අනපේක්ෂිත බව දරුවන්ට සහ යෞවනයන්ට විශාල බරක් විය හැකිය."ඔවුන්ට ඇති රෝග ලක්ෂණ මොනවාද සහ ඔවුන්ගේ ජීවිතය කෙබඳු වනු ඇත්ද යන්න පිළිබඳ අවිනිශ්චිතතාවය නිසා දරුවන්ට මානසික අවපීඩනය හෝ බලාපොරොත්තු සුන්වීමක් ඇති විය හැක," ෆ්රයි පැවසීය.JIA හි ගමන් මග ඉතා අනපේක්ෂිත විය හැකි අතර, මෙම හැඟීම් වලට තුඩු දෙයි.“රෝගීන්ට හොඳ දින සහ නරක දින ඇති අතර ඔවුන් වැදගත් විභාගයක් සඳහා හෝ ඩිස්නිලන්තයට යන ගමනක් සඳහා ඔවුන්ගේ හොඳම පෙනුමක් ලබා ගනීද යන්න විශ්වාස නැත, මන්ද ඔවුන්ගේ ආතරයිටිස් ඇවිළෙන්නට පුළුවන - එය කනස්සල්ලෙන් කොටසකි.වැදගත් ප්‍රේරක,” ආචාර්ය බ්‍රවුන් වැඩිදුරටත් පැවසීය.
නිදන්ගත රෝග ඕනෑම කෙනෙකුට හුදකලා බවක් දැනිය හැකි නමුත්, ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ අවධියක සිටින දරුවන්ට සහ යෞවනයන්ට ස්වභාවිකවම තම සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සමාජගත වීමට සහ ගැළපීමට අවශ්‍ය වූ විට එය විශේෂයෙන් අභියෝගාත්මක විය හැකිය.JIA හි ගැටලුව තුවාල වලට අපහාසයක් එක් කළ හැකිය.“එය පවුලේ අය සමඟ කඳවුරු බැඳීම හෝ මිතුරන් සමඟ පාපන්දු ක්‍රීඩා කළත්, ව්‍යායාම කිරීමට නොහැකි වීම කලකිරීමට පත් විය හැකියි,” වෛද්‍ය බ්‍රවුන් පවසයි."ඔබට අන් සියල්ලන් මෙන් වීමට අවශ්‍ය වූ විට නව යොවුන් වියේදී බෙහෙත් ගැනීමට සිදුවීම තවත් අරගලයක් විය හැකිය.".
මෙම සමාජ අරගලය සංකීර්ණ කිරීම දුක්ඛිත යථාර්ථය නම් බොහෝ දෙනෙකුට JIA සමඟ ජීවත් වීම කෙබඳුද යන්න තේරුම් නොගැනීමයි.“ඔබේ තත්වය බොහෝ විට අන් අයට නොපෙනෙන විට සහ එය පහව නොයන විට එය වඩාත් අපහසු වේ - ඔබේ මිතුරන්ට අත්සන් කිරීමට නළුවන් නොමැති විට සහ එය සුව වූ වේදනාවක් මෙන් වැඩි දියුණු නොවන විට.අනුකම්පාව සහ සහයෝගය ලබා ගන්න.එය ඔබගේ සම වයසේ මිතුරන්ට සහ ඔබේ පවුලේ අයට තේරුම් ගැනීමට අපහසුය," ආචාර්ය බ්‍රවුන් පැවසීය.නිදසුනක් වශයෙන්, ගුරුවරයෙකුට PE පන්තියේ ශිෂ්‍යයෙකුගේ සීමාවන් නොතේරීමට හෝ ආතරයිටිස් නිසා ඇඟිල්ලක් රිදෙන විට පරීක්ෂණයක් සම්පූර්ණ කිරීමට අපහසු විය හැකිය.
මෙම සියලු සාධක සැලකිල්ලට ගත් විට, JIA සහිත දරුවන්ට මානසික අවපීඩනය හෝ කාංසාව වැනි චිත්තවේගීය ගැටළු ඇති වීම පුදුමයක් නොවේ.නමුත් ඔබේ දරුවා විශේෂ දුෂ්කරතා අත්විඳින්නේ නම් සහ අමතර උපකාර අවශ්‍ය දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?"කුපිත වීම, ප්රතික්ෂේප කිරීමට සංවේදීතාව, දරුවන් මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට හෝ ඔවුන් කිරීමට අවශ්ය දේවල් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නැහැ," Fry පවසයි.බලාපොරොත්තු සුන්වීම, නොනැසී පවතින දුක, සහ ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ දරුවාට ක්ෂණික සහාය අවශ්‍ය වන ස්වයං-හානිකර සංඥා පිළිබඳ සිතුවිලි හෝ කතා.
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව ළමුන් හා නව යොවුන් වියේ දී පහසුවෙන් නොපෙනෙන කායික රෝග ලක්ෂණ ලෙස ද ප්‍රකාශ විය හැක."ඉරුවාරදය, ඔක්කාරය, පපුවේ වේදනාව, අජීර්ණය වැනි නොපැහැදිලි සහ මිශ්‍ර රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳ පැමිණිලි වැඩි වීම, වෙනත් රෝග හෝ තුවාල බැහැර කළ හොත් සංඥාවක් ද විය හැකිය", වෛද්‍ය බ්‍රවුන් පැවසීය.මීට අමතරව, නින්දේ හෝ ආහාර රුචිය පුරුදුවල ඇති ඕනෑම ප්‍රධාන වෙනස්කම්, විශේෂයෙන් බර වැඩිවීම හෝ අඩුවීම, මානසික අවපීඩනය හෝ කාංසාව ද පෙන්නුම් කළ හැකි අතර ඔබේ දරුවාගේ සහාය අවශ්‍ය බව ඇඟවිය යුතු බව ඇය පවසයි.
දෙමාපියෙකු හෝ රැකබලා ගන්නෙකු වශයෙන්, ඔබේ දරුවා අරගල කරන ආකාරය දැකීම ඔබට කලකිරීමට පත් විය හැකි අතර ඔහුට අවශ්‍ය උපකාර ලබා දීම සඳහා ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්දැයි ඔබ නොදන්නවා විය හැක."ආරම්භ කිරීමට හොඳම ස්ථානවලින් එකක් වන්නේ ඔබේම නිවස සහ ඔබේ දරුවන් සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවයයි" කියා ෆ්රයි පවසයි."ඒ සියල්ල ආරම්භ වන්නේ ඔබේ දරුවන් සමඟ කතා කිරීමට, ඔවුන්ගේ හැඟීම් තහවුරු කිරීමට සහ ඔවුන් මුහුණ දෙන ඕනෑම දෙයකදී ඔවුන් සමඟ සිටීමෙන්" ඔහු පැවසීය.ආතරයිටිස් පදනමට අනුව, ඔවුන්ගේ තත්වය සහ ප්‍රතිකාර පිළිබඳ විවෘත හා අවංක (වයසට ගැළපෙන නමුත්) සාකච්ඡා ඔබේ දරුවාට සහාය වීමට උපකාර කරයි.
ඔබේ දරුවාගේ මානසික සෞඛ්‍යයට සහාය වීම යනු විනෝදාංශ සහ සමාජ ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීමට ඔවුන්ව දිරිමත් කිරීමයි.JIA රෝග ලක්ෂණ නොතකා ඔවුන්ට දිගටම සහභාගී වීමට හැකි වන පරිදි ක්‍රියාකාරකම් වෙනස් කිරීමට ක්‍රම සොයා ගැනීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට ඔබ නිර්මාණශීලී වීමට අවශ්‍ය විය හැකිය, ෆ්‍රයි පවසයි.මෙය ඉතා වැදගත් වන්නේ එය දරුවන් තුළ "ස්වයං-කාර්යක්ෂමතාව" ගොඩනැගීමට උපකාර වන නිසා හෝ මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර කළ හැකි දෙයකින් සාර්ථක විය හැකි බවට ඔවුන්ගේ විශ්වාසය නිසා බව ආතරයිටිස් පදනම පවසයි."ළමයින් යමක් කරන විට හොඳම මනෝභාවයෙන් සිටිති," ෆ්රයි පැවසීය."විනෝදාංශයක් ගන්න හෝ හිමබෝල නැවැත්වීමට උපකාර කළ හැකි දරුවන්ට ආඩම්බර විය හැකි මාර්ගයක් සොයා ගන්න."
චිකිත්සාව යන වචනය තවමත් අපකීර්තියක් ඇති කරයි, නමුත් JIA සහිත බොහෝ දරුවන්ට මනෝවිද්‍යාඥයෙකු වැනි මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකුගේ අමතර සහාය ලබා ගත හැක.චිකිත්සාව අතරතුර, ෆ්‍රයි පවසන්නේ, ඔබේ දරුවාට JIA සමඟ ඔවුන්ගේ අරගලය බෙදා ගැනීමට, සහාය ලබා ගැනීමට සහ ප්‍රයෝජනවත් ජීවිත කාලය පුරාම සටන් කිරීමේ උපාය මාර්ග ඉගෙන ගත හැකි බවයි.මතක තබා ගන්න, ප්‍රතිකාර යනු බරපතලම මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලුවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පමණක් නොවේ - එය වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස පවා බොහෝ දරුවන්ට උපකාර කරයි."නිදන්ගත තත්වයන් ඇති දරුවන්ට උපකාර කිරීමට පුහුණු කරන ලද කෙනෙකු සමඟ ඔවුන්ගේ අසනීප ගැන කතා කිරීමෙන් අපගේ බොහෝ රෝගීන් ප්‍රයෝජන ලබනු ඇත," වෛද්‍ය බ්‍රවුන් පැවසීය.
JIA රෝග විනිශ්චය මඟින් ඔබේ දරුවාගේ ලෝකය උඩු යටිකුරු කර ඔවුන්ට තනිකමක් දැනිය හැක, නමුත් මානසික සහය ලබා දීමට බොහෝ ක්‍රම ඇත, එවිට ඔවුන්ට දිගටම වර්ධනය වී ජීවිතය සාර්ථක කර ගත හැක.බොහෝ විට ඔබේ දරුවාට හොඳම සහයෝගය දැක්වීම සඳහා උපාය මාර්ගවල එකතුවක් අවශ්‍ය වේ, එය දරුවාට මිතුරන් හෝ විනෝදාංශ සමඟ සම්බන්ධව සිටීමට උපකාර කිරීම හෝ චිකිත්සකයෙකු සමඟ සම්බන්ධ වීම."මානසික ගැටළු සඳහා උපකාර පැතීම ශක්තියක් මිස දුර්වලකමක් නොවන බව වටහා ගන්න", ආචාර්ය බ්රවුන් අපට මතක් කර දෙයි."කලින් මැදිහත් වීමෙන් වඩාත් බරපතල ගැටළු වළක්වා ගත හැකිය."